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《愛上哥們》見面會40秒票被搶光！ 賴雅妍開心說...
記者林思妤／台北報導
電視劇《愛上哥們》首場戲劇售票見面會5日早上，千個座位開賣40秒就完售！8日緊急加開42個二樓VlP包廂區票價2500元的座位。陳楚河正在參加明星競技類真人秀節目，當他得知消息後表示，回台灣後會好好研究見面會的內容，希望可以帶給所有粉絲愉快的時光！賴雅妍也感動的說：「希望能帶著《愛上哥們》巡迴，到每一個需要我們的地方。」
▼《愛上哥們》賴雅妍和陳楚河要跟大家見面了。（圖／三立）
《愛上哥們》舉辦亞洲巡迴見面會，首站台北站於3月19 日在台北ATT SHOW BOX舉行，昨天早上10點在KKTIX及全家便利店開始售票，沒想到40秒全部完售，最高票價3800元的座位，更是在10秒鐘內賣光！
首場見面會座位銷售一空，賴雅妍得知後非常開心，她開玩笑說：「我的腿好酸，想必整個早上都在大家的腦海中跑來跑去。謝謝大家又為哥們創下一個全新的秒殺紀錄，40秒完售，希望台北場見面會只是一個開始，讓我們真的能帶著《愛上哥們》巡迴每一個需要我們的地方，再次謝謝大家。」
陳楚河正在參加明星競技類真人秀節目，當他得知消息後表示，回台灣後會好好研究見面會的內容，希望可以帶給所有粉絲愉快的時光，讓大家充滿驚喜與歡樂，謝謝大家這麼支持《愛上哥們》！
賴雅妍、陳楚河主演電視劇《愛上哥們》夯翻，不只台灣知名度高，海外版權也熱銷，決定舉辦亞洲巡迴見面會，「杜琵」首站於3月19 日在台北舉行。她4日出席亞洲巡迴記者會，人在工作的陳楚河，由人型看板現身；賴雅妍說，大家5日趕緊搶票，也害羞說：「現場會有過去沒做過的事…，大家敬請期待！」
賴雅妍4日出席記者會，將和陳楚河19日出席粉絲見面會。她受訪時笑說，最期待上演「杜琵的婚後生活」；不過，粉絲見面會的形式內容還在規劃中，但她開玩笑說，今天早上先把「奶奶」請出國，但如果大家想看「男亞諾」、「女亞諾」、「賴雅妍」，或事有任何想法，可以留言告訴她們。購票時間為5日上午10點，票價從1000元起，限量VIP票價3800，預計將有千個座位，購票可上KKTIX華娛售票及全家便利商店。
賴雅妍藏奶奶秀Man味 見面會公開《哥們》婚後生活
中時電子報作者蕭方綺、尤嬿妮╱台北報導 | 中時電子報 – 2016年3月5日 上午5:50
賴雅妍昨模仿陳楚河人形立牌的姿勢。（粘耿豪攝）
賴雅妍昨模仿陳楚河人形立牌的姿勢。（粘耿豪攝）
中國時報【蕭方綺、尤嬿妮╱台北報導】
賴雅妍在《愛上哥們》女扮男裝飾演「諾皇」，與陳楚河合作再度翻紅，去年推出的專輯又因此追加5000張，她原放話殺青後將對身材「災後重建」，４日出席見面會的記者會，卻又以男裝出場，笑稱重建到一半，為了見面會又要打掉，「一大早立刻先請奶奶出國」。陳楚河昨在大陸錄江蘇衛視真人秀《非凡搭擋》，她預告將在見面會上，上演和陳楚河的婚後生活。
她４月中將演出張雨生經典音樂劇《天天想你》，回歸女聲，她說演完《哥們》後，有許多廣告相中她中性形象，找她代言；但對於戲劇，她昨說不想再演類似的角色，認為這是「對自己負責的態度」。《哥們》售票見面會19日舉辦，票價從1000元起跳，最高票價為3800元，５日上午10點開賣，購票可上KKTIX華娛售票及全家便利商店。
蕭閎仁日前在上海演出《天天想你》，他初到上海不適應當地乾燥氣候，高音一度唱不上去，但正式演出時，突然有股莫名力量助他順利飆唱，他事後回想感恩說：「很像張雨生也在台上，在身邊支持。」該劇４月起在台中、台南、台北、高雄等地演出，購票可洽兩廳院售票系統。
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>【早安健康／曾啟翔整理編輯】現代人因久坐辦公室，都維持同一個姿勢，在路上行走時也都低頭滑著3C產品，若是姿勢不良，容易對肌肉造成負擔，引發肩膀痠痛。此外肩膀痠痛也可能起因於血液循環不良、運動不足、水喝太多無法排出體外等，若是痠痛越來越嚴重，就很有可能是血液循環變差，可能會出現頭痛、水腫、噁心等症狀。
想要舒緩上述不適的症狀，記得不要穿太薄的衣物，讓頸部與肩膀保持溫暖，適當的活動身體讓身體放鬆、促進血液循環也很重要。
肩膀僵硬的對策及治療方法
等張運動
運動不足也是造成痠痛的主因之一，要預防及治療最簡單的方法就是讓身體動起來，可以進行等張運動，有效刺激肩膀和手臂的肌肉，適合沒時間運動的人。
作法：
>１、雙手手指在胸前相互勾住，互相用力拉扯7秒鐘。
２、將手擺到頭部後方，並重複同樣的動作。
手掌按摩
>以指尖按壓位於雙手手掌的肩部及頸部反射區，並以拇指指腹以略強的力道，按壓位於右手的肝臟反射區，按摩手掌的時間，大約一邊1分鐘。
>吃出不痠痛的肩膀
生薑加葛粉 效果更好
>葛粉和生薑紅茶一樣皆有溫熱身體的功效，每杯生薑紅茶大概加入3公克的葛粉，1天大概喝3～6杯的習慣，可以改善身體冰冷造成的肩膀痠痛，使用100%的純葛粉，效果會更好。
味噌燉鯖魚
材料（2人份）：鯖魚肉片2片、生薑1/2片、水200毫升、酒2大匙，味噌1/2大匙，砂糖3大匙
製作方法：
１、生薑切成短片。
２、水、酒、味噌、砂糖倒入鍋內煮沸，放入生薑和鯖魚，轉成小火，蓋上鍋蓋煮大約5分鐘。
３、裝到盤子裡，如果想要裝飾的話，可以準備紫蘇。
功效：鯖魚含有EPA、DHA可以促進血液循環；味噌屬於陽性食品，有溫熱身體的效果。 >
【延伸閱讀】
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資料來源：《吃這些食物就能消除病痛》／石原結實／康鑑文化
資料來源：《對症下手輕鬆按，解決60種身心小毛病》／五十嵐康彥／天下
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